fbpx

#13 Lange termijn geluk en voldoening ervaren? Dit is hoe je dit doet!

Dat je naar je gevoel moet luisteren, predikt iedere persoonlijke ontwikkelingscoach/guru.

En terecht, begrijp me niet verkeerd ?.

 

Wat ze je niet vertellen, is hoe je dit doet op momenten dat je verschillende gevoelens ervaart. Aan welk gevoel geef je dan gehoor?

 

Stel je hebt aan de ene kant een verlangen.

Als je eraan denkt, voel je dat je er heel blij van wordt.

Het lijkt je fantastisch om van dit verlangen je realiteit te maken.

 

Dan komen de andere gevoelens van twijfel, onzekerheid en angst.

Want je weet dat je – door gehoor te geven aan deze verlangens – andere, moedige keuzes te maken hebt. Risico te nemen hebt om dit onvoorspelbaar avontuur aan te gaan, waarbij je voor je gevoel alles kunt verliezen.

 

Want lukt dit je wel?

Waarom zou je dit willen als je het al prima hebt?

Wat als het mislukt? Geef je dan alles op wat je tot zo ver hebt opgebouwd?

Etc.

 

Dus waarom zou je voor het pad van je verlangen kiezen als je nare gevoelens ervaart wanneer je hiervoor zou kiezen?

 

Geheel terecht kreeg ik vorige week deze vraag:

 

‘Ilke, kun je me uitleggen naar welk gevoel ik moet luisteren als ik weet dat ik me blij en opgelucht voel om niet mijn verlangens achterna te jagen? Om niet door die angst heen te hoeven, als ik wel het risico zou nemen, maar gewoon het te laten bij het status quo?’

 

Deze vraag vond ik briljant, want dat gevoel wat je ervaart is ook fijn.

Dus naar welk ‘fijn’ gevoel luister je dan?

 

Het antwoord hierop is simpel: naar het verlangen.

Ook al betekent dit dat je dan door een tijdelijke angst heen moet gaan.

Het opgeluchte blije gevoel om niets te doen, door te luisteren naar deze gedachten als:

Het is toch goed zo?

Het is nu niet de juiste tijd vanwege de kids, drukte, werk, financiën, crisis etc.

Waarom onnodig risico nemen, ik lijk wel gek om dat te willen en te doen.

Is altijd van tijdelijke aard.

 

De fluisteringen van je verlangens zul je altijd hebben.

Je kunt dit niet negeren of de kop in drukken..

Het blijft altijd terugkomen. Hoe graag jij ook rationeel zou willen van NIET.

 

Dit en nog veel meer bespreek ik in deze aflevering van de Boost Your Brain Podcast.
Klik op jouw favo podcast app om deze aflevering te luisteren.

Enjoy!

Dit is de link voor mijn live training.

Mocht je deze aflevering waardevol hebben gevonden…

  • Zou je dan een 5-star review achter willen laten op Spotify en/of op iTunes?
  • Zo support je mij en zorg je ervoor dat deze podcast onder de aandacht van meerdere mensen wordt gebracht, zodat ook zij meer uit zichzelf en daarmee hun business kunnen halen.
Heb ik je ergens mee aangewakkerd, geholpen of getriggerd? Ik zou het onwijs tof vinden als je me dat zou laten weten via:
Heb je specifieke vragen of wil je samenwerken met mij dan kun je me ook benaderen via mijn website: https://oneracademy.com/boostyourbrain/
Super dank je wel en tot de volgende aflevering!

Wil je nooit meer een blog missen of gratis brain-hacks & motivatie in de inbox ontvangen?

Schrijf je hier dan in.
!
!
Something went wrong. Please check your entries and try again.

Ilke Oner

Neuropsycholoog, -trainer/coach & spreker | Neem de regie over je brein, zodat je gelukkig succesvol bent op de manier die het beste bij je past.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

0 Shares
Tweet
Share
Share