- Zeiknat worden terwijl je net je haar gewassen en geföhnd hebt.
- Croissants buiten op de grond laten vallen net nadat je ze hebt afgerekend.
- Oppas die ziek is en je daardoor met je werk in de knel komt.
- En een lekkage in huis…
Allemaal dingen waar ik écht niet op zat te wachten, maar wel de afgelopen week gebeurden. C’est la vie. Daar waar ik vroeger mijn dag door dit soort gebeurtenissen kon laten beïnvloeden, accepteer ik nu makkelijk de situatie zoals die is.
- Weerstand op je huidige situatie is één van de grootste energievreters die er is.
- Juist door het te accepteren ervaar je geen weerstand en laat je de weerstand los.
- Je focust je er niet op.
Ik begrijp dat dit voor velen vage taal is, want wat is ‘weerstand’ en hoe ‘laat je iets los’? Wat helpt is om:
1: Gewoon even (5-10 min) keihard te balen.
En 2: Dankbaar te zijn voor de situatie, zoals die nu is.
Dankbaar voor alle dingen die je wél hebt en voor de dingen die nog veel erger hadden kunnen zijn, maar niet zijn. Dat zijn dagelijks super veel dingen.
Want in de waan van de dag, door de drukte in je hoofd met alle dingen die er van je verwacht worden, neem je de meest belangrijke dingen voor lief:
- Je lichaam;
- Je dierbaren;
- En je tijd.
Totdat je:
- Ziek bent
- Dierbaren verliest
- Te horen krijgt dat je nog maar een paar maanden te leven hebt.
Dan besef je pas wat er echt toe doet in het leven. De rest is bijzaak. In deze aflevering ga ik hier dieper op in en heb ik ook een speciale boodschap voor jou.
_______________________________________________________
Super tof dat je naar deze aflevering hebt geluisterd!
– Was deze aflevering waardevol?
- Vergeet niet om abonnee te worden!
- Zou je dan een 5-star review achter willen laten op Spotify en/of op Apple Podcast?
– Volg je me al op de socials? Zo niet, dan kan dat via de volgende kanalen:
– Vragen, wil je samenwerken of heb ik je getriggerd? Neem dan HIER contact met me op.
Onwijs bedankt en tot de volgende aflevering! ❤️
